人是群居動物。妳怎麽能天天呆在家裏？。另外，它正對著電腦，受到輻射。整天上網不僅對視力有害，對身心也有害。。臉上出油其實是皮膚保護自己免受輻射傷害的壹種反應。在妳可以清潔它之後，妳可以通過塗抹油性面霜來避免輻射。簡單的在電腦旁邊放壹個仙人掌，幫助吸收輻射。喝綠茶也可以減少輻射。但是，產油的主要原因是生活的不規律。用中醫的話說，就是陰陽失調。如果不出門，基本不走路，就會造成體內氣血瘀滯。氣血運行不暢表現為上火，面油，精神差，浮腫。
解決問題的根本是規律作息，減少上網，有時間多出去走走，讓體內氣血運行順暢。對於水腫，平時可以吃壹些利水消腫的食物，比如綠豆湯。也可以去中藥房買些中藥放在湯裏壹起喝。利尿的中藥壹般包括茯苓、豬苓、薏苡仁、赤小豆。。很多很多。。
總之，沒事就運動，出去走走，曬曬太陽，調整壹下飲食作息，很快就好了。。
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