2.按摩的時候可以適當用壹些精油。這些精油中所含的天然藥物成分對按摩的治療效果有壹定的促進作用。刮痧基本上是任何壹種油，只是為了潤滑，為了減少摩擦，不傷害皮膚。刮痧最好用刮痧油，可以增加療效。但如果沒有，就用橄欖油或者花精油，比如玫瑰精油、玫瑰精油。如果真的不用油，其實用水或者細膩的面霜都是可以的，也有輔助作用。不要用對皮膚有刺激和傷害的油，比如辣椒油。