指導意見:
建議妳關註:1白發患者要開心，不要擔心和緊張，勞逸結合；2、調整飲食結構，不要偏食，多吃豆類和蔬菜、菠菜、土豆、動物內臟等富含銅的食物；3.何首烏有壹定作用；4、頭皮按摩有助於治療禿頂。試試口服葡萄糖酸鋅和維生素B、胱氨酸，試試維生素B。
口服何首烏片或七寶美露丸，可以調理白發，使白發變黑。
建議:可以在水中放壹些中草藥，如山茱萸、何首烏、熟地黃、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、露比、天冬、黃精、當歸，或者黑芝麻或何首烏。何首烏每天20-30g即可。如果是燥熱，壹般不需要和當歸菊花茶壹起喝。平時要多吃核桃和何首烏。