首先，金桔水
金桔水可以止咳。金桔其實就是妳平時吃的壹些小橘子，但是這種橘子和妳平時吃的橘子不壹樣。很酸很小，壹張嘴就能包起來。把這個小橘子泡在溫水裏，等壹天半，再慢慢和水混合，就可以喝這個金桔水了。這種水很有效，但是有些人喜歡喝。
第二，梨水
離子水也很有效，就是平時吃的梨有潤肺化痰的作用，所以把梨做成離子水也很簡單，就是把水燒開後，把切好的泥放進鍋裏煮15分鐘左右。當水變成藍色或綠色時，可以把離子水倒入杯中，冷卻到壹定溫度後，每天喝三次，壹般是中午和下午。
第三，蜂蜜
蜂蜜有非常好的化痰潤肺的作用，效果也比較實在。蜂蜜可制成蜂蜜水或直接用少量蜂蜜服用，達到化痰止咳的效果。大家都知道蜂蜜的營養價值很多，但是如果巧妙的使用蜂蜜，可以達到非常好的止咳化痰的效果。壹般來說，少量的蜂蜜倒入杯中即可，蜂蜜與溫水完全混合後即可飲用。這個效果也很好。