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橄欖湯有哪些小竅門?

1、青橄欖燉雞湯食材:青橄欖250g,雞肉750g,鹽適量,水適量。將橄欖切成兩半,將雞肉切成塊。取出高壓鍋,先倒入青橄欖。然後倒入雞塊,鋪在青橄欖上。往鍋裏加點鹽。加入適量的水,浸泡材料。大火噝噝作響後蓋上鍋蓋燜20分鐘。

2、青橄欖蘿蔔湯食材:橄欖12個,白蘿蔔壹斤左右,豬骨250g,姜片,蜜棗兩個,鹽適量。綠橄欖很難裂開,所以要用刀多劃幾道。蘿蔔切滾刀青橄欖、豬骨、蜜棗、姜片放入湯鍋,待火鍋即將開時,撇去浮沫,再放入蘿蔔。加入蘿蔔塊,燉10分鐘。燉2小時,關火前加鹽調味。

3、青橄欖鍋豬肺湯食材:豬肺250g,橄欖100g,生姜10g,水適量。將豬肺切成大塊,用鹽洗凈,擠出裏面的泡沫。豬肺洗凈,放入沸水中煮五分鐘,然後洗去血沫。綠橄欖,用刀子打它們。將拍好的橄欖和豬肺放入鍋中。加入姜片。加入適量的水。按下燉鍋裏的慢燉按鈕。四小時後,加鹽調味即可食用。

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