腿抽筋是由於疲勞或寒冷引起的下肢肌肉的急性收縮，所以吃香蕉本質上應該影響不大，但是在治療抽筋方面。但是吃香蕉肯定是無害的。
另壹個考慮可能與缺鈣和疲勞有關
都是為了變冷。建議休息壹下。適當補鈣。晚上用暖手器的熱水袋熱敷，註意保溫保暖壹般可以提高。