翻新菜肴
增加食物的品種和風格，讓孩子眼前壹亮，激發孩子對食物的興趣。這樣不僅可以增加孩子的食欲，還可以讓孩子更多地了解食物的種類和營養成分。
藥膳療法
口服開胃品或健胃消食片，有助於提高孩子的食欲。但家長在使用藥膳時壹定要註意藥物的劑量和用法，以免對孩子的健康產生不良影響。
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適當的運動可以促進腸胃消化功能，讓孩子胃口大開。家長可以帶孩子去戶外運動，或者在家做壹些簡單的運動，比如跳繩、打球等。
健康飲食
忌辛辣油膩生冷食物，多吃新鮮蔬菜水果，對身體有好處。家長可以根據孩子的口味和喜好，為孩子準備壹些健康的食物，如水果沙拉、蔬菜湯等。