蜂蜜具有消炎、祛痰、潤肺、止咳的作用。從中醫的角度來說,蜂蜜有壹定的藥用價值,可以化痰、止咳、清肺,冬天容易出現肺寒咳嗽。這時候可以把蜂蜜和枇杷合在壹起,五天左右咳嗽癥狀就會減輕。
其他功能:
調節胃腸道,增強身體免疫力:每天喝蜂蜜水可以調理腸胃,不僅可以減少消化不良,還可以減肥。蜂蜜中含有人體所需的酶和礦物質,提高身體抵抗力和免疫力。此外,蜂蜜能全面調理身體,促進全身新陳代謝率,延緩身體衰老。
擴展數據:
蜂蜜的作用:
1,促進長壽
前蘇聯學者調查了200多位百歲以上的老人,其中143是養蜂人,證實他們的長壽與經常吃蜂蜜有關。蜂蜜促壽的機理很復雜,是對人體的全面調理,而不是簡單的作用於某個器官。所以經常喝蜂蜜水也會有意想不到的驚喜。
2.改善睡眠
蜂蜜可以緩解神經緊張,促進睡眠,有壹定的鎮痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣能調節神經系統,促進睡眠。每天壹杯蜂蜜水,可以幫助神經衰弱者每天睡得很香。每晚睡前壹勺蜂蜜可以改善睡眠。
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