螺螄粉是壹種辛辣刺激性食物，含有很多食品添加劑和防腐劑。女性吃螺螄粉首先會加重上火、大腸幹燥、便秘的情況，還會使壹些有害物質通過乳汁進入寶寶體內，使寶寶上火煩躁，也會影響寶寶的營養吸收。
寄生蟲和細菌
蝸牛可能會攜帶大量的寄生蟲和細菌，也會影響寶寶的生長發育。
多吃新鮮水果和蔬菜。
哺乳期的女性應多吃新鮮的果蔬、瘦肉、雞蛋、魚、蝦等食物，飲食要清淡爽口，盡量避免吃壹些經過輕度調味的食物。