柿子和蜂蜜其實是可以壹起吃的。之前有過分愛吃甜食的朋友把柿餅蘸蜂蜜吃。這種吃法也保證了蜂蜜中的營養成分能夠被完整的保留下來，也使得柿子餅具有了蜂蜜的天然花香，口感再次得到了升華。不過在這裏也要提醒大家，柿子本身更容易導致食物堆積。有些朋友剛吃了幾個柿子就感覺腸胃不適。我建議即使妳很喜歡這類食物，也要避免暴食。
喝蜂蜜有什麽好處？
1，恢復疲勞，尤其是熬夜後。
在所有天然食物中，蜂蜜中大腦神經元所需能量最高。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被人體迅速吸收利用，改善血液的營養狀況。用法:中午壹杯蜂蜜水。
2.飽餐壹頓後消除堆積的食物
蜂蜜能促進胃酸的正常分泌，增強腸道蠕動，可明顯縮短排便時間。用法:每天早晚空腹服用蜂蜜25g。
3.潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的作用，枇杷蜂蜜的止咳效果最好。用法:雪梨壹個，切片拌蜂蜜，每日數次。
柿子營養豐富，但是要健康飲食，但是要註意壹些和柿子差不多的食物。柿子中含有大量的鞣酸，最好不要與蟹、魚、海帶等富含鈣和蛋白質的食物同吃，否則會形成不溶性化合物，影響人體健康。