1，美容抗皺，減肥。
玉米須中的營養成分能增強人體新陳代謝，調節神經系統功能，使皮膚嫩滑，抑制和延緩皺紋的產生。每天泡玉米壹定要當茶喝，可以減少身體水腫，達到減肥的效果。
2、燥濕利水。
春天，天氣潮濕，人昏昏欲睡，用水服玉米須可以健脾補腎，祛濕利尿。同時可加入赤小豆、薏苡仁、山藥、茯苓、冬瓜、黑豆，效果更佳。
擴展數據:
功效:
1.玉米中所含的植物纖維素能增強人的體力和耐力，刺激胃腸蠕動，加速糞便排泄；
2.玉米中富含的天然維生素E具有保護皮膚、促進血液循環、降低血清膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老、減少動脈硬化和腦功能衰退的作用；
3.玉米含有七種“抗衰老劑”，能有效防治便秘、腸炎、腸癌、心臟病等疾病；
4.玉米中含有的葉黃素和玉米黃質能有效對抗眼部衰老；
人民網-玉米須可以煮著吃美容嗎？這些病還能治嗎？
人民網-玉米上長滿了經常被“拋棄”的玉米須，也不例外。