間質性膀胱炎不僅會引起排尿異常、會陰部不適，還會嚴重影響睡眠質量。
醫學
可以服用利尿劑、消炎藥和頭孢類抗生素或喹諾酮類。
規定飲食
增加清淡、富含水分的食物，不吃辛辣食物，保證水分攝入，每天1500-2000mL，幫助沖洗膀胱，減少炎癥。多吃薺菜、冬瓜等具有清熱解毒作用的食物，有很好的食療效果。煙酒也要戒掉，同時要保持良好的生活作息。
釋放壓力
間質性膀胱炎的發生往往與心理壓力有關，所以患者要學會減壓，醫護人員要根據患者的心理特點給予心理疏導和個性化的心理支持，幫助患者緩解精神壓力。患者自己也可以通過運動、改變生活方式和工作、或者參加戶外活動來緩解壓力。
行為療法
包括膀胱訓練，控制液體攝入和凱格爾運動，超過壹半的患者可以通過行為治療改善癥狀。