甘草姜湯
12g甘草(炒)6g幹姜(煎30分鐘)。
(先買3天的量)
服二味，取600毫升水，煮300毫升，除去我，分兩次服。
我去藥店買了100g艾葉。今天下午喝了藥，拿了點艾葉，用熱水泡腳，出了點汗。另外，我也沒吃涼，早早就睡了。我多吃蔬菜，少吃肉。