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日本有哪些對中老年人比較好的保健品?這次朋友去日本了,我就想帶點給爸爸。我趕時間!

日本流行吃酵素,吃起來有點像醋。其實是不同種類的酶,有助於消化。原則上對身體有好處。

日本還有壹個好東西就是鯊魚肝油,提高免疫力。以前國內有,現在很多公司不進口高品質的鯊魚肝油,因為很貴。

但是最適合中老年人的保健品還是離不開魚油和磷脂,雖然這些都是很普通很常見的。

希望能幫到妳。

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