在舌外傷中，自咬和舌出血較為常見，如癲癇和癔癥時咬人；日常生活中的磕碰、摔落或交通事故也會造成舌頭外傷；自殘、自殺、被咬都會造成明顯的舌外傷，甚至舌骨折。此外，在牙科治療或拔牙等牙科治療中，由於不小心使用器械而損傷舌頭和口腔黏膜，也會造成舌頭外傷。比如喝酒或吃高溫飲料或食物時燙傷，也容易造成舌頭外傷。舌頭外傷除了出血，還有疼痛。如果長期處理不當，舌體會腫脹。
治療方法
1.輕、小、淺的舌外傷，局部應用1%龍膽紫或用復方硼砂水漱口，2 ~ 3天即可恢復。
2.對於有明顯出血的嚴重舌外傷，讓傷者坐下，身體向傷側前傾，讓血液從口中流出或吐出。不要咽下以免嘔吐，然後用直接按壓止血，即使用幹凈的毛巾、手帕或紗布1塊，放在舌頭傷口上，用拇指和食指按壓。壹般10 ~ 20分鐘可以止血。
3.如有撕裂，應立即去醫院縫合。
4.藥方及方子:大薊15g，大薊15g，水煎1，每日2次，或將草焙成細粉敷於出血處，再用手指按壓3-5分鐘即可止血。石榴皮、煆炭，研細敷於患處，每日2 ~ 3次，亦可止血。
5.舌外傷出血停止後，1 ~ 2天不要漱口，12小時不要喝熱水，防止血塊脫落後出血。不要用舌頭碰牙齒，防止傷口再次破裂。吃飯的時候要小心，不要用力咬。