2.多吃水果和蔬菜。
3.適當吃些粗糧，如紅薯、玉米等。
4、適當喝酸奶，幫助消化。
4、喝調節腸胃的產品，比如益通益生菌。
5.喝奶粉的話，調稀壹點，加壹點橄欖油。
我家寶寶的便秘基本治好了，但是壹定不能大意。我們應該註意每天喝水，酸奶和水果蔬菜。