1.保持樂觀，堅持體育鍛煉，減少局部瘀血。
2.不要憋尿，壹有尿感就要立即排出。
3.讓大使們保持開放。
4.不宜久坐、久騎自行車，以免前列腺血流不暢。
5.性生活不宜過於頻繁。
6.
穿暖和的衣服，以免感冒。
7.避免服用阿托品等藥物，以免發生急性尿瀦留。
(2)飲食療法
1.註意少吃酸甜辛辣食物，多吃蔬菜、豆制品和粗糧，適量吃雞蛋、牛肉和核桃、南瓜子、葵花籽等種子類食物。
2.如果膀胱發熱，尿道酸痛，可以喝綠豆田，或者吃綠豆粥。也可以用黑木耳湯或者涼拌黑木耳吃。
3.豆瓣醬是降低良性前列腺增生和腸癌發病率的良藥。
4.不喝酒。
前列腺炎是可以治愈的，
前列腺疾病伴隨著腺體毒性。想要徹底治愈疾病，必須抓住病根，徹底治愈。
目前內調外治，內服外敷相結合，純植物提取，易平衡腺體，見效快，治愈率高，可治療前列腺炎、前列腺肥大(增生)。
可清除腺體內的增生組織，排出尿腺壁上的壓力，恢復尿道的通暢，由內向外給藥。
以前得過前列腺炎，尿頻，尿痛。吃壹個療程效果非常好，壹天只要兩粒就能解決前列腺的問題。