怎樣才能戒煙戒酒戒賭？我想做壹個好人。

這需要毅力和堅持，1，妳要知道抽煙賭博的危害，要記住他對妳的危害，比如抽煙讓妳的體能下降，抵抗力變差，抽煙容易口臭，這些都是女人討厭的。2.堅持每天做好，每天醒來想想自己做錯了什麽。不要長時間考慮戒煙，只考慮戒壹天，然後每天告訴自己戒煙戒酒戒賭。