2、茶,吃完大蒜、羊肉等食物後,及時用濃茶漱口或把壹把不加糖的茶放入口中幾次,慢慢咀嚼,待唾液使茶變軟後再咽下。這個方子還可以祛除全身口臭。
3、吃花生,吃大蒜等“重口味”食物,嚼幾顆煮熟的花生可以祛除口臭。這不僅是因為花生本身含有140多種天然芳香物質,還因為花生中含有β-谷甾醇,能有效抑制口腔細菌的生長,甚至有壹定的抗癌作用。
4、芹菜芹菜有助於消除口腔中的異味,包括煙味。而且嚼的時間越長,效果越好。如果找不到芹菜,薄荷葉、艾葉、案樹葉、迷叠香葉、小豆蔻也可以起到同樣的作用。
5、柚子,新鮮柚子去皮肉,細嚼慢咽,可消除飲用後口腔中的異味,還能解酒,具有消食健脾的功效。