不宜喝綠豆湯的人
1，寒性體質的人
因為綠豆性寒，寒性體質的人喝綠豆湯，容易引起腹瀉，還可能降低消化系統的免疫力。
2.經期婦女
經期女性處於失血狀態，體質偏寒，不宜喝涼綠豆湯。
3.體質虛弱的人
綠豆含有高蛋白，需要在酶的作用下轉化成小肽和氨基酸，才能被人體吸收。因此，老人、小孩等體質較弱的人，腸胃功能較弱，消化困難，容易引起腹瀉。
4、綠豆湯不能天天喝。
適當喝點沒問題。壹般成年人壹周喝兩三次壹碗即可。幼兒要根據自己的體質來定，最好先咨詢醫生。壹般來說，孩子2到3歲開始吃粥，可以適量加壹些綠豆。6歲以後可以喝成人量。
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綠豆湯雖然解暑，但是空腹喝綠豆湯會傷胃。如果是胃病患者，就不要喝綠豆湯。綠豆湯要適量喝，不要加冰喝，這樣對身體有好處。