快速止住老打嗝的方法有:彎腰喝水、憋氣、紙袋呼氣等。
1.彎腰喝水:喝幾口溫開水,慢慢咽下,彎腰90度10-15次。因為胃靠近橫膈膜,可以從內部溫暖橫膈膜。彎腰時,內臟也會按摩橫膈膜,緩解橫膈膜痙攣,達到止嗝的目的。
2、屏氣法:直接屏氣30秒至45秒,或取壹根幹凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭三分之壹處,呃逆癥狀壹般會停止,但心肺功能較差者慎用此法。
3、紙袋呼氣法:用小塑料袋,捂住口鼻,深呼吸3-5次,反復吸入呼出的二氧化碳,提高血液中二氧化碳的濃度,進而抑制打嗝。
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