保持幹燥，有征兆的時候不要用沐浴露，洗澡的時候用涼開水洗(但是加壹些鹽的時候有消炎的作用)。如果癢的話，個人壹直認為999皮炎平是比較好的止癢皮膚膏，但是治標不治本。
我也經常有大大小小的皮膚問題，算是“久病不愈，百病不醫”了。只是結合了平時看病的結果和自己的情況給的壹些小建議。如果有嚴重的現象，還是去醫院比較好。