1.保持室內潮濕:使用加濕器或在室內放置水盆可以增加空氣濕度，有助於緩解喉嚨不適。
2.給寶寶大量飲水:保持寶寶充足的飲水量，有助於稀釋痰液，緩解咽喉不適。
3.避免刺激性食物和飲料:避免給寶寶吃辛辣、酸性或刺激性食物和飲料，如辣椒、檸檬汁等，以免加重咽部炎癥。
4.溫和飲食:給寶寶提供溫和易消化的食物，如米粥、面條、熟蔬菜等。，避免油膩和不易消化的食物。
5.適當休息:讓寶寶多休息，避免說話或哭鬧過猛，有助於喉嚨的恢復。
6.用溫鹽水漱口:用溫鹽水輕輕漱口，有助於清潔口腔和喉嚨，緩解炎癥。
7.避免煙霧和汙染物:盡量避免寶寶接觸煙霧、灰塵等汙染物，以免刺激喉嚨。
8.註意個人衛生:保持寶寶手部衛生，勤洗手，避免交叉感染。這些護理措施只是壹般性的建議。如果寶寶癥狀沒有改善或者有其他嚴重癥狀，請及時向專業醫生尋求醫療幫助。