2.多吃富含維生素A、B2和c的水果和蔬菜
3.塗抹紅黴素眼膏
4.多喝水
5.往鼻孔裏滴幾滴香油。
6.每天做揉鼻或按摩鼻穴。
1.每天清洗鼻腔，用冷水沖洗鼻子。無論是夏天還是冬天，如果能堅持用冷水洗臉、洗鼻子，可以增強免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助於改善鼻子幹燥的狀況。
2.多吃富含維生素A、B2、C等的水果和蔬菜。有利於鼻粘膜上皮的恢復，改善鼻幹癥狀。
3.塗紅黴素眼膏。用棉簽將紅黴素眼膏均勻塗抹於鼻孔，不僅能潤滑鼻孔，還能消炎殺菌。或復方薄荷油、液體石蠟、鏈黴素甘油等滴鼻劑。，但不要在藥沒幹的時候用藥。
4.多喝水。上火往往會加重鼻幹，所以平時多喝水，增強體內血液循環，可以在壹定程度上改善鼻腔血液循環，緩解鼻幹癥狀。少喝水，多喝水。
5.往鼻孔裏滴幾滴香油。把它放在鼻孔裏面。香油可以潤滑鼻孔，促進鼻粘膜的正常修復，增加鼻腔內的濕度。
6.每天做揉鼻或按摩鼻穴。用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩“項英”穴數次，加強鼻子的血液循環。