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治療腎虛有哪些食療和藥膳?

食療藥膳

(1)人參核桃飲料

【食材】人參(切片)6克,核桃3個。

【操作】取人參(切片)和核桃仁,放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,再用文火煮1小時,即可飲茶。

【功效】具有滋陰補腎的功效,適用於腎虛型哮喘。

(2)紅棗燉南瓜

【食材】鮮南瓜500g(去皮)、紅棗15 ~ 20枚(去核)。

【操作】將新鮮的南瓜、紅棗洗凈,加入適量的水,煮至爛爛。隨餐服用,壹天1次。

【功效】具有滋陰補腎的功效,適用於腎虛型哮喘。

(3)核桃豬肺湯

【食材】核桃30g,生姜15g,豬肺150g。

【操作】將豬肺洗凈,加入適量清水,加入核桃仁和生姜,燉至熟。吃法:壹天三次,1天吃完。

【功效】具有滋陰補腎的功效,適用於腎虛型哮喘。

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