2.然後加入紅糖和白糖。白糖最好比紅糖多放，但不要太多，適量就好，然後可以加入切好的山楂。
3.然後把水燒開，倒進碗裏。
4、山楂有消食的作用，而紅糖能起到脾胃消食的作用。酸山楂搭配紅糖，既能中和酸味，又能促進消化。所以寶寶在積食的時候也要適當吃壹些山楂水，可以緩解積食的癥狀。