解決腰痛的好方法是什麽？

解決腰痛的方法有很多。按摩穴位，可以按摩環跳穴、承山穴、太溪穴，每個穴位按摩L分鐘，直到感覺酸麻為止。也可以選擇艾灸，疼痛的時候可以選擇阿是穴進行艾灸，達到緩解疼痛的效果。也可以用熱鹽包，加熱後貼在疼痛部位，效果也不錯。

上一篇:仙六康復散，孔教授的仙六康復散。

下一篇:怎麽吃紅豆消除水腫