多吸
想保持乳房通暢，就要讓寶寶多吸。妳可以倒空壹次，然後倒空另壹邊。
熱敷或按摩
如果乳房內的腫塊沒有消失，吸不出奶，我們可以用熱敷或者按摩，同時也可以用吸奶器輔助吸奶。只要把奶吸出來，腫塊很快就會消失。
發熱，腫塊
如果出現低燒或腋窩淋巴有腫塊，可能是乳腺炎，要盡早去醫院治療。治療期間最好不要給寶寶餵奶，等腫塊緩解後再給寶寶餵奶。
民間偏方
還有很多民間的豐胸偏方，比如切大蔥熱敷，或者紅豆包熱敷。也可以找催乳師幫忙，很多中醫針灸效果也很明顯。
過量吸奶
如果乳汁分泌過多，應該在寶寶吃完之後把多余的乳汁吸出來，這樣可以減少腹脹的現象。不用擔心寶寶吃不飽，奶會因為力氣越吸越多。
不要吃辛辣的食物。
給寶寶餵奶期間不要吃辛辣、油膩的食物，容易導致上火、乳房發炎。