為了達到驅蟲的效果，南瓜子需要生吃。
每天吃50克左右的南瓜子，可以有效防治前列腺疾病。南瓜籽還可用於脾虛、營養不良、消瘦、疲勞；脾臟水腫；產後缺乳；百日咳、咳嗽、咽幹；絳蟲、蛔蟲和血吸蟲。
如果用藥物驅蟲，可以吃兩片長重慶。