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豬肝補血的方法

豬肝枸杞雞蛋湯

原料:新鮮豬肝150克,枸杞20克,雞蛋1,生姜。

豬肝枸杞雞蛋湯的做法

1.豬肝洗凈,切塊;將枸杞和生姜分別洗凈,生姜切碎備用。

2.鍋中水燒開,加入少量姜和鹽,先煮枸杞,約10分鐘後,放入豬肝片,水再次燒開時,放入炒雞蛋,加入味精。

功效:補虛、養肝、明目。適用於早衰、頭暈、頭痛、眼睛幹澀、視力下降、視物模糊、風中流淚、夜盲癥、貧血等。

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