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心臟搭橋手術後恢復期吃什麽食物最好?。什麽最能幫助病人康復?廢話,走開~!求大神指點~好答案

減少飽和脂肪酸的攝入,增加多不飽和脂肪酸的攝入。前者富含動物脂肪,後者富含植物油,具有降低膽固醇的作用。常用的菜籽油、大豆油、花生油、芝麻油、玉米油、葵花籽油都含有豐富的不飽和脂肪酸。動物脂肪,如脂肪、豬油和乳制品(全脂牛奶、奶油、奶酪),富含飽和脂肪酸。

1.3適當限制膽固醇每日從食物中攝入的膽固醇應小於< 300毫克(300毫克膽固醇相當於2兩肥肉,或4兩瘦肉,或1個雞蛋),高膽固醇血癥者應小於< 200毫克。

多吃粗糧、蔬菜、瓜果,比精制白糧含有更多的膳食纖維、維生素和有益的微量元素。瓜果類食物富含維生素、無機鹽等。,還含有果膠,可以降低血脂。因此,冠心病患者可以在飲食調配中適當增加此類食物。

常吃降低血脂的食物,如蘑菇、大蒜、豆類、蕓豆、毛豆、黃豆、紅小豆、貽貝、核桃、大蔥、扇貝、對蝦、甲魚、豌豆、花生、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、蠶豆等。通過人體實驗證明它們能夠降低血脂。

其他心律失常患者壹定要戒煙,慎喝濃茶,禁喝咖啡。

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