吃什麽可以延緩衰老？

，含有膠原蛋白可以延緩衰老。雞肉釀海參，止血消炎，活血舒筋，延年益壽。炒鮮魷魚卷可以延年益壽，暖胃健脾，舒筋活絡。四

雞腎燉蘑菇可以防止衰老，增強免疫力，延年益壽。