主要原理是補充和維持皮膚的水分和油脂成分,其註意事項和操作方法可參考以下十個方面:
建議:
1,不要經常用熱水洗臉,或者洗完後再用冷水沖洗壹次(壹天洗臉不超過兩次),減少水分蒸發。
2、不要使用堿性清潔產品,會破壞保濕成分的成膜性。
3.經常按摩面部皮膚,促進血液循環,增加皮脂分泌。
4.每周做面膜1-2次,使用生物不凝面膜,即含有天然植物成分的軟膜、硬膜或蠟膜,不要撕面膜或硬膜。
5、護膚品以保濕為主,塗乳液前最好給皮膚足夠的水分。
6.多喝開水,多吃水果、蔬菜、牛奶、皮、銀耳、蘑菇、南瓜等食物。定量吃壹些雞肉、魚肉、豬肝、黃油等脂肪類食物,補充體內水分和營養,促進油脂分泌。
7.做好防寒防凍措施,防止冷風刺激皮膚。
8.在有空調的環境中生活工作,最好保持營養水或礦泉水補水。
生活護理:
祝妳身體健康,永遠微笑!