杏仁，生姜，白蘿蔔
感冒咳嗽可將杏仁10g、生姜3片、蘿蔔10g用水煎服。
蓮藕汁、梨汁
風熱咳嗽可配蓮藕汁、梨汁。
木瓜，親愛的
痰熱咳嗽不妨用壹個新鮮熟木瓜，去皮蒸熟，加少許蜂蜜食用。
薏米橘皮
痰濕咳嗽用薏苡仁煮粥，有助於治療咳嗽和喉中咯痰；或者將橘皮30克煎成稠汁，去渣，再加入粳米50至100克煮粥。
柚子核和百合
對於肺氣虛或陰虛引起的久咳，用柚子籽20余粒，加冰糖加水煎服，每日三次，對久咳有益。還可以吃30克百合蜜蒸，對久咳口幹有益。