波羅蜜是壹種熱帶樹種,既有果實,又有木本糧食和珍貴木材。生長快,美觀,果實產量高。
菠蘿蜜燉排骨:
配料:菠蘿蜜肉、菠蘿蜜芯、排骨、料酒、冰糖、姜、醬油、鹽。
練習:
1,新鮮菠蘿蜜洗凈,核肉分離,排骨洗凈剁成小塊備用;
2.鍋中燒開水,加入姜片和料酒,將洗凈的排骨倒入水中,撈出瀝幹;
3.鍋中倒入適量食用油,放入冰糖翻炒至冰糖融化變色;
4.倒入排骨翻炒至冰糖均勻包裹在排骨上;
5.倒入醬油攪拌均勻,加水澆在排骨上,加入生姜,適量鹽,然後倒入清洗幹凈的菠蘿蜜核。大火燒開後,小火燉45分鐘;
6.排骨燉好後收火汁,關火,趁熱倒入菠蘿蜜肉,攪拌均勻,出鍋。
菠蘿蜜炒排骨就做好了,味道和糖醋排骨差不多,但是加上菠蘿蜜的清香,味道會更鮮美。菠蘿蜜核煮熟後,吃起來非常軟糯,有壹種吃板栗的連續感。和排骨壹起燉的時候香味也很濃郁,剝下來軟軟的很好吃。