冬瓜荷葉茶冬瓜和荷葉都有利尿消腫的作用。日常喝壹些冬瓜荷葉茶，可以清除體內酸性物質，冬瓜和荷葉都有利尿作用。日常喝壹些冬瓜荷葉茶，可以通過尿液平衡尿酸含量。
7菊苣和梔子茶菊苣和梔子是傳統的中藥材，具有清熱解毒、利尿消腫、保肝健胃的作用。對於高尿酸和痛風患者，有較好的降尿酸效果。
8女貞子茶女貞子是生活中常見的中藥材，藥用價值很高。日常生活中喝壹些女貞子茶，也有助於降低尿酸含量，保持健康。