1.急性鼻炎，註意多喝水，室內通風，保持室內空氣清新。發燒時適當休息，註意保暖。出門戴口罩。飲食要清淡，容易消化。發汗藥不宜過多使用。中藥宜輕煎常飲。服藥後不宜吃冷飲，不宜用酸制品。
2.對於慢性鼻炎，要註意鍛煉，參加適當的體育活動；每天早上用冷水洗臉，增強鼻粘膜的抗病能力；註意改善工作環境；關註氣候變化，及時增加衣物；鼻塞時不宜用力擤鼻涕；不要用手摳鼻子；保持大便通暢；時刻保持好心情；長期使用有縮血管作用的滴鼻劑不容易。