熟地黃18g、山藥25g、山茱萸15g、枸杞子18g、杜仲25g、續斷25g、牛膝20g、女貞子。
15g，何首烏。18g。
針刺:百會、風池穴、三陰交穴、太溪、下溪、中間穴。針要補，隔天1次，針要保持30分鐘。
按摩:首先以氣海、關元為重點，持續6-8分鐘，拇指按在腎俞、大腸俞、兩側，用手掌擦拭背部督脈，尤其是下段。然後，橫向摩擦腰部腎俞、命門、腰骶部，用手掌搖動關元、百會。最後好好拍肩，揉風池和太陽，揉湧泉三次。
妳最好詳細說明壹下癥狀
同樣，腎陰虛的癥狀也不壹樣
用藥不壹樣。
六味地黃丸原方適用於肝腎陰虛、虛火上升所致的腰膝酸軟、頭暈目眩、盜汗遺精、耳鳴耳聾等癥。
白質地黃丸是在六味地黃丸的基礎上加入知母和黃柏制成的。主要針對肝腎陰虛、火旺引起的腰膝酸痛、盜汗遺精等癥狀，起到滋陰降火的作用。但方中知母、黃柏性寒涼，便溏者慎用，以免損傷脾胃。
六味地黃丸是在六味地黃丸中加入麥冬和五味子，以增強六味地黃丸養陰生津、斂肺滋腎的功效，對肺腎陰虛癥如咳嗽、哮喘、潮熱、盜汗等患者有很好的療效。