這種方法最適合普通人每天治療打嗝。壹出現打嗝，就可以深呼吸，坐著或站著，用力往肺裏吸氣，直到喘不過氣來，再吐出來，直到吐不出來。重復幾次，打嗝就會停止。
大口喝水法:
打嗝的時候，找壹杯開水，最好不要太熱，然後不停地壹口氣喝下去。應該說如果用這種方法壹口氣喝完所有的水，打嗝就會立刻停止。
驚嚇法:
這個方法也是我獨家總結的神奇方法。如果打嗝時突然受到驚嚇，打嗝會立刻停止，非常有效。如果沒有什麽東西或環境讓妳害怕，那麽妳就可以創造或感受這種害怕的環境，自己去體驗。比如告訴伴侶妳打嗝的時候突然嚇妳壹跳，或者想象壹下妳這輩子最怕的東西然後想著放進嘴裏~ ~ ~ ~ ~ ~，不是很嚇人嗎？但妳也會發現，當妳受到驚嚇時，打嗝會立即停止。妳可以試試。它創造了奇跡。