出現牙齦萎縮時，可以嘗試偏方治療，取得壹定效果。比如生蒜、生核桃、生茶葉等。放在牙齦腫脹或出血的地方，使大蒜、核桃和茶葉中的汁液滲透到牙齦中，以減輕腫脹和疼痛。堅持對牙齦萎縮可以起到很好的治療作用。
二、按摩治療牙齦萎縮
牙齦萎縮後，可以用按摩來緩解牙齦萎縮的速度。具體方法有三種。壹種是每天用上下牙敲打牙齒100次，可以加強牙齦的耐受力，抑制牙齦萎縮的速度。二是用牙刷背面按摩牙齦，每塊牙齦按摩30秒，可以促進牙齦處的血液循環，減緩牙齦萎縮。第三，晚上睡覺前，將雙手食指放在上下唇能感覺到牙齦的地方，每個位置向外按摩30次左右，也能緩解牙齦萎縮的癥狀。