2、手掌的美麗和保養是最容易被忽視的。要知道,手掌不僅汗腺多,而且是最容易變臟變臭的地方。這時候可以用熱湯擦拭,可以讓手掌光滑清爽。
3、經常做手部體操保持手指健康。最簡單的方法是用手指玩“繁花谷”遊戲。尤其是手指向後向外彎曲最有效。妳做的任何壹個動作都和平時不壹樣,就是最有利於手部的美容和保養。
4.作息規律,忌食辛辣,戒煙限酒,多吃高蛋白高營養易消化飲食,多吃新鮮蔬菜水果,飲食規律,適當補充維生素和微量元素,必要時去醫院面診,確診後在醫生指導下服藥。祝妳早日康復。