1，拿個繡花針~用酒精消毒~
2、慢慢的小心的挑出裏面白色的粗粒~壹定要輕輕的開始~不要進入肉裏~
3、用棉簽蘸酒精消毒傷口~ ~ ~這壹步很重要~因為傷口感染了，很容易來上課(酒精沒酒精也可以)
4、敷點藥high ~然後貼個創可貼。過壹天就可以帶了~ ~記得壹天換兩次創可貼~ ~千萬不要淋濕。
過幾天妳會發現傷口上有個殼~ ~ ~十天左右就好了~ ~因為沒有損傷真皮，所以不會留下痕跡~ ~ ~
我之前自己摘過三次，壹點痕跡都沒有。我已經幫別人摘過好幾次了。這種方法很受歡迎。希望對JM人有幫助~ ~
認真摘的話，會疼，會長回來。註意不要用手用力擠壓。建議去美容院挑壹下。