當然它的非藥物治療包括減壓治療和有氧健身預防，也就是預防或者養生，預防為主。基礎治療可以是減壓和手法治療(包括顱骶療法、推拿整脊療法、艾灸、經典針灸等。)以緩解脊椎炎或脊椎炎，恢復脊柱彈性，改善呼吸循環淋巴引流和胸腔負壓，使水腫減輕，酸性代謝產物排出體外，疼痛減輕消失，直至皮膚結痂消退愈合。這樣不容易復發。