2.梨含有豐富的B族維生素,可以保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。
3、梨性涼,能清熱安神。經常食用可以使血壓恢復正常,改善頭暈等癥狀。
4.梨含有較多的碳水化合物和多種維生素,容易被人體吸收,刺激食欲,保護肝臟。梨含有更多的碳水化合物和多種維生素。
擴展數據:
小吊梨湯使用註意事項:
需要註意的是,胃寒腹瀉的人不宜吃生梨。
患有痤瘡的產婦和兒童不宜吃梨,因為梨性寒,不宜壹次多吃。
尤其是脾胃虛寒、脘腹冷痛、血虛者更不宜多食,否則容易傷脾胃,助陰濕。不同種類的梨寒涼程度不同。
百度百科-老北京小雕梨花湯
人民網-滋陰潤燥!秋冬喝李子梨花湯
人民網-梨被譽為“百果之宗”,能滋陰潤燥、生津清熱。