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便秘的人如何正確喝水才能當好醫生?

可以喝蜂蜜和柿子醋做的醋。蜂蜜水有潤腸通便的功效。醋中含有豐富的氨基酸和大量具有消化功能的酶,能促進腸道蠕動,維持腸道環境中的菌群平衡,因此能治療習慣性便秘,且無毒副作用。所以蜂蜜柿子醋飲料可以治療便秘,桃店有賈的貢醋。
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