2.山茶油大棗水:取適量山茶油和大棗,加水煮沸,再加入冰糖攪拌均勻。每天喝1-2次,可以緩解胃病癥狀。
3.山茶油米粥:取適量白米,加入山茶油和鹽,煮成稠粥後食用。每天喝2-3次,可以緩解胃痛不適。
4.山茶油雞蛋羹:雞蛋打散後,加入適量山茶油和鹽,攪拌均勻,入鍋蒸熟。每天服用1-2次,有助於加強胃的消化功能。
5.山茶油芹菜汁:將芹菜搗碎,加水榨汁,再加入少許山茶油。每天喝1-2次,可以緩解腹脹、消化不良等癥狀。