妳好~ ①改掉舔嘴唇的壞習慣。②保護嘴唇。每天用溫水洗唇3-4次。嘴唇幹燥時，可以塗少量香油或甘油，滋潤嘴唇黏膜。(3)平時多喝水，多吃梨、荸薺等有養津滋陰作用的食物。④註意均衡飲食，避免偏食、挑食，多吃富含維生素B2的食物，如新鮮綠葉蔬菜、胡蘿蔔、粗糧、豆制品、牛奶、動物肝臟等。⑤當出現唇裂時，在服用維生素B2的同時，可以塗壹些抗生素軟膏，如金黴素魚肝油，或硼砂粉與蜂蜜混合制成的藥貼，促進唇裂愈合。不要在嘴唇幹燥蛻皮的時候撕掉嘴唇，很多人會自覺不自覺地用牙齒咬住紅唇上的細小皮屑，有的甚至用手撕掉。非常容易撕裂薄薄的表皮，使表皮下的毛細血管受損，導致出血。血塊凝結形成堅硬的痂，痂下滲出的血液容易滋生細菌，引起感染。正確的方法是濕敷，用幹凈的濕紗布敷在嘴唇上，直到可以用棉簽輕輕擦去皮屑。
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