2、人工呼吸:先將溺水者口中的贓物取出，然後讓其趴在膝蓋上，拍背倒水；然後讓他平躺在地上疏散人群通風；深呼吸，用手捏住溺水者的鼻子，口對口地把空氣吹入他的肺部。吹3、4次後，右手交叉左手，用右手手掌有節奏地擠壓溺水者乳房之間，直到有反應，然後坐車去醫院輸氧。
3、自救抽筋:深水腿抽筋，應吸氣後仰，將抽筋的腿伸直，用手抓住腳趾，向胸前拉幾下。
4、水草纏足:不要用力掙紮，越掙紮越緊，要慢慢遊回去，讓水草自然松開，再慢慢出來。