深呼吸，然後快速有力地屏住呼吸，再慢慢呼氣。
2.用水屏住呼吸
喝壹杯涼開水，大口喝水，然後屏住呼吸，盡可能長時間停止呼吸。忍無可忍的時候，把水吞到肚子裏，註意不要嗆到氣管。
3.捏中指
用壹只手擠壓另壹只手的中指頂端，通常2分鐘後即可停止打嗝。
4、壓舌板
找壹把幹凈的勺子。如果找不到勺子，可以洗手，食指和中指壹起放進嘴裏。將舌頭向下壓幾分鐘，打嗝通常會停止。
5.在紙袋裏呼氣
用小塑料袋捂住口鼻，深呼吸3 ~ 5次。反復吸入呼出的二氧化碳，可以增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。
6.喝水彎腰
彎腰到90度的時候，喝幾口溫水。因為胃離橫膈膜很近，所以可以從裏面溫暖橫膈膜。當妳彎腰時，內臟也會按摩橫膈膜，解除橫膈膜痙攣，瞬間達到止嗝的目的。
7.伸展妳的舌頭
當打嗝持續時，在舌頭上放壹塊幹凈的紗布，用手指捏住舌頭，把舌頭伸展開。此時，妳會感覺到腹部的氣在上升，打嗝自然就消失了。
人民網-打嗝不止怎麽辦？幫助妳輕松擺脫打嗝的8個技巧！