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陳皮的作用和功效是什麽?

1,陳皮有促進消化的作用,主要是因為它含有揮發油、橙皮苷等成分,能溫和刺激胃腸道,加速消化液的分泌,同時能及時排除腸道內的氣體堆積,從而提高人的食欲,陳皮中的檸檬苦素類成分還能促進腸道蠕動的速度,從而促進消化。

2、陳皮還有化痰止咳的作用,因為它含有壹些天然的消炎成分,可以幫助我們消除肺部和氣管的炎癥,從而稀釋痰液,讓痰液更快排出。不僅如此,其揮發油成分還能刺激人體呼吸系統,減少咳嗽次數。

3.陳皮還可以輔助治療凍瘡。主要方法是將鮮桔皮用火燒焦,然後研成粉末,敷在患處,對治療凍瘡有壹定效果。

4、陳皮也有壹定的降血脂作用,因為它含有大量的苷類物質,能有效防止脂質過氧化。同時,陳皮中的果膠還含有壹些低分子物質,可以有效降低人體血脂的含量,所以如果有高血脂的人,平時可以適當吃陳皮。

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